Kurkuma Füllmenge:80 g indischer Safran oder „Gewürz des

indischer Safran oder „Gewürz des Lebens“ genannt

In Wasser gerührt und auf nüchternen Magen getrunken

Schaut gerne mal unsere eigene Gewürzmischung für Goldene Milch an – sie ist köstlich

Ashwganda gemahlen

dass sie auch noch wahnsinnig gut schmeckt

Kurkuma Füllmenge:80 g indischer Safran oder „Gewürz desKurkuma, auch Gelbwurz, indischer Safran oder Gewrz des Lebens genannt, ist das Wundergewrz des Ayurveda. Es ist auch als Turmeric oder Gelbwurzel bekannt. Mit seiner intensiven gelben Farbe, passt Kurkuma zu fast jedem Gericht und wrzt sowohl Gemse, als auch Fleisch, Fisch oder Geflgel. Typischerweise kennt man Kurkuma aus Curry, dem es seine gelbe Farbe verleiht. Kurkuma gehrt zur Familie der Ingwergewchse, ist eine krautige Pflanze von der als