Maya Lalive | Mental stark am Berg ROGER MATHIEU 8 photos en couleur
$49.00
Description
8 photos en couleur
Von Gstaad bis Meiringen
304 Seiten
à l'armée suisse et à diverses écoles de montagne
Orientierung und Notfallmanagement
Maya Lalive | Mental stark am Berg ROGER MATHIEU 8 photos en couleurMentale Strke fr deine Bergerlebnisse Mental stark am Berg ist dein Schlssel zu mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und Freude beim Bergsport. Maya Lalive zeigt dir, wie du mentale Herausforderungen meisterst und dein volles Potenzial am Berg entfaltest. Das erwartet dich: Praxiserprobte Methoden von Fachexperten Konkrete Techniken zur Steigerung der Konzentration, zur Aktivierung, zur Beruhigung und zum Stressmanagement Mentale Werkzeuge zur
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