Die Blue Zones Challenge (Dan Buettner) Pure Shopify Er schreibt für führende Tageszeitungen

Er schreibt für führende Tageszeitungen und Magazine in Deutschland und war viele Jahre Redakteur bei der Luftfahrtzeitschrift Aero International

Marienwerder

mit Hypnose und Selbsthypnose tief zu entspannen

klare Struktur

Zugleich aber entdeckt die Romantik auch die Langsamkeit und sehnt sich nach verlässlichen Traditionen

Die Blue Zones Challenge (Dan Buettner) Pure Shopify Er schreibt für führende TageszeitungenDie Blue Zones Challenge zeigt, wie ein lngeres, gesnderes und glcklicheres Leben mglich ist. Dieses Buch bietet ein praxisnahes 4 Wochen Programm mit alltagstauglichen Tipps zu Ernhrung, Bewegung und sozialen Bindungen. Arbeitsbltter, Rezepte und ein 11 monatiger Nachhaltigkeitsplan untersttzen langfristige Vernderungen. Eine wissenschaftlich fundierte Anleitung fr einen gesnderen Lebensstil. Autorenportrait Dan Buettner ist Nationel Geographic